Gusta juha od leće i mrkve s kurkumom i đumbirom

Ova jednostavna juha pravi je večernji obrok, međuobrok ili pak predjelo ručku. Gotova je u svega 20-ak minuta i možete začini po svome guštu, teško da ćete pogriješiti. Ja sam koristila sok od đumbira, kurkumu i tamari  uz sol i … Nastavi čitati

Smoothie od bundeve + mlijeko od indijskih oraščića

Sada ću zazvučati kao učenik kojemu je pas pojeo zadaću, no dogodilo mi se nešto vrlo slično. Gotovo cijeli roman, doslovce roman (prsti su samo letjeli), sam napisala nakon kojeg je slijedio recept za njoke od bundeve ali nekim čudom samo … Nastavi čitati

Ljuta juha s povrćem i rižinim rezancima

S hladnijim vremenom dolaze brojne prehlade i pad imuniteta. Ono za čime posežemo su čajevi obogaćeni vitaminom C, no ono što također grije i jača organizam su začini koje rijetko tko upotrebljava. Začini su zaslužni za obogaćivanje okusa jela, ali i … Nastavi čitati

Gusta juha od tikve, leće i heljde

Nevjerojatno je to kako prije nego sam se počela hraniti zdravo nisam voljela gotovo niti jedno povrće. Krumpir, zelena salata i pomidori bili su moj domet. Sada obožavam svo povrće! Zaista ne znam postoji li neko povrće koje ja ne volim. … Nastavi čitati