Kukuruzne tortilje s povrćem i tofuom

S godinama vrijeme postaje sve dragocjenije. Obaveze se gomilaju, vremena je sve manje i manje. S takvim tempom života čovjek izbaci ono što mu je najbitnije – posvećenost vlastitom tijelu i zadovoljstvu. Popratni teret svemu tome je, naravno, stres. Obaveze okupane … Nastavi čitati

Salata s lososom i avokadom

Topliji dani idealni su za izbjegavanje štednjaka što znači da je vrijeme za obročne salate. Obročna salata predstavlja lagani ali pritom i hranjivi obrok. Za takvu salatu potrebno je svježeg povrća, što raznolikijeg, nezasićene masti u obliku sjemenki i protein … Nastavi čitati